心理知识
前段时间走到哪里都能闻到考试的焦味，高考、会考二大举足轻重的考试，加上各类期末考试毕业考试，多少莘莘学子前仆后继，又焦灼了多少家长的心。最近阶段到我们中心来咨询的大都是已经焦虑得失了控的父母，有些母亲声泪俱下的控诉：我那么辛辛苦苦为孩子付出，孩子居然这样对我，小心翼翼对他，横竖不好，考试都不考了，我多年的心血被毁了。
我们今年调查了一部分青少年对父亲节的感受，他们有对父亲的认同，有对家庭的忠诚和依恋，需要父亲的关心、理解和肯定，需要对父亲的认同，同时父亲教孩子做人，自尊、自爱，发奋有为，使孩子牢固地树立对社会、对人生及家庭的责任感，父亲呈现家庭的力量和规则感，父亲在坚持规则的时候态度温和，孩子感受到爱的同时也容易认同和接受。有父亲适当的关注和夫妻稳定的关系，家庭情感关系容易平衡。孩子需要从家庭逐渐分离的同时和爸爸妈妈有适当的连接，父亲适当参与亲子关系和家庭生活的一部分，调查中有一半左右的孩子和父亲关系较亲密，还有一些孩子和父亲会说说话，少数孩子和父亲很少在一起，或在一起也没有太多话讲，甚至还有个别孩子和父亲从不交流、聊天，父亲和母亲的关系也影响孩子的亲密关系，有的孩子写希望爸爸赶紧和妈妈复合等，孩子需要家庭的和睦和关爱以及对家庭细微情况会知晓，也容易成为家庭关系的护卫者，夫妻矛盾冲突的替罪羊，有些孩子会注意力不集中，分心在家甚至不去上学来守护家庭，或者较难逐渐有空间逐渐分离成为独立自主的个体向外更好的发展。孩子的“症状”通常是家庭对环境改变和发展需求适应不良的征兆，孩子的良好养育需要一个强有力的父母系统予以支持。
昨天，维克多（我儿子，4岁）爸爸在网上买了一个电子体重秤，一家人纷纷站上面试新鲜。维克多更是把自己称了一遍又一遍没完没了，为小数点后面数字的变化兴奋不已。他渐渐发现是自己动作的变化引起了电子秤显示数字的变化，干脆就把电子秤搬到游戏垫上，又是坐又是躺又是趴，体重显示数字的大幅度变化让他很开心。
比如前几天，丈夫回家后看到孩子作业的错别字，就大发脾气，孩子现在见到他爸爸就怕，夫妻俩也常常为此吵架。丈夫有时候也会反省，他明知发火不对，发火后也会后悔，但是他就是控制不住自己。或许很多人小时候都有过这样的经历。当父母下班回家，看看父母的脸色，就知道今天要不要谨言慎行。因为很可能平时不算错误的错误，在这个时候就会被放大百倍。
第一遍自己看的时候，当作故事阅读，最吸引我的是卡尔夫对沙盘的一个自己的分析，她可以把来访者摆放在沙盘中的沙具、沙画通过神话、民间故事、不同地域文化中的不用意义及各种灵活的方式加以诠释与解读，这点让我着实佩服卡尔夫的学识渊博。
焦虑是一种常见的心理障碍，工作、生活、健康等诸多方面均追求完美化，总在期待与攀比中生活，稍有一点的不如意，就会感到十分遗憾，且心烦意乱，长吁短叹，老担心出问题，惶惶不可终日。既影响自己的生活和工作，又会给周围的同事造成关系紧张。