心理咨询

每个人走进来都是很不容易的，进门的那一步也是千山万水寻寻觅觅，没有艰难不成此行！在此非常感谢，你对我们的信任，信任就是力量，也是我们能够启航的动力。在正式探索之旅开启前，我们就来访者对咨询经常感到困惑的地方，有个诚恳的告知，希望能帮助我们更加顺利的展开咨询。

（1）保密性原则心理咨询人员保守来访者的内心秘密，妥善保管来往信件、测试资料等材料。如因工作需要不得不引用咨询事例时，应对材料进行适当处理，不得公开来访者的真实姓名、单位或住址。（2）理解原则咨询人员对来访者的语言、行动和情绪等要充分理解，不得以道德的眼光批判对错，即不评判原则。

心理专家曾奇峰老师曾指出，当你遇到如下情况，可以考虑找心理咨询：1、在某些时候觉得孤独或者想找人说说话；2、当学习、生活、情感压力过大，如失恋、学习挑战太大、同学相处不良；3、遇到自然灾害、威胁等突发事件之后一个月，如果继续经常被这些事件的记忆干扰生活；4、对于某些特定的物体和行为害怕，如怕动物、场所恐怖；5、如洗手、关煤气等某些行为表现出十次以上的反复，或者对于某一事物的思维反复顽固的出现而无法摆脱；6、物质依赖也可以是一个参加心理咨询的原因，例如吸烟；7、或许你没有任何困扰，你丰衣足食、家庭幸福，你的生活已经有了一定质量，但你觉得需要一些精神层面的成长或回顾。

每个人作为一个独特的个体，在不同阶段都会面对不同的困扰。当你感到心情郁闷、焦虑不安、信心受挫引起内心痛苦或心理异常现象时，请你果断的寻求心理帮助。接受心理咨询，就像患了感冒需要看医生一样自然的事情。如今中国社会竞争日趋激烈，在改革开放中人们的旧有生活方式与观念不断受到冲击与碰撞，心理问题越来越多。另一方面，大家在忙学习、忙事业、忙挣钱中，又拿不出太多的精力来分析、研究和解决自身的心理难题。于是，类似于尚想心理咨询中心这样的专业心理机构开始应运而生。去看心理咨询师，已渐渐被许多人所接受，心理保健问题得到了多方面的重视。