心理培训
生命中,“未能完成的”、“遗憾的”、“不能释怀的”,时间真的能够替我们解决吗?心理学发现,根本不是这么回事。我们大多数人只是在刻意逃避,结果却被“未完成事件”完全控制。事实上,没有人可以真正逃开他心灵中的“未完成事件”。所以,回到“未完成事件”,有效解决它们,才能促进心灵的成长——这才是生命的本分。真正接受你心灵深处的那些“未完成事件”——即使它们使你如此痛苦。有勇气去重新经历自己生命里的每一个“未完成事件”,看看那些存在过的事实,才能在生命里开始拥有智慧。这样的人将不再怨天尤人,不再将责任推给环境和他人。他会为自己的思想、情绪、人际关系、生命里的每一个结果负起责任。因此,他能得到心灵的最大自由。
1. 赞美行为而非个人;举例来说,如果对方是厨师,千万不要说:你真是了不起的厨师。他心里知道有更多厨师比他还优秀。但如果你告诉他,你一星期有一半的时间会到他的餐厅吃饭,这就是非常高明的恭维。
“不能溺爱孩子”的说法由来已久,我们往往只从字面理解,认为“溺爱就是爱得太多”,于是推导出“不溺爱就是要少爱一些”。很多家长对此深信不疑,但其实这正是我们被迷惑的表现——爱和溺爱并不是一件事情程度上的深浅,而是完全不同的两种东西。
公车靠站了,一家三口上了车:母亲、父亲、女儿。母亲、父亲分别在两个座位入座,母亲招呼女儿过来坐下,女儿不坐,转向父亲:“你怎么还坐啊?”听起来象大人对小孩的行为不满,不是通常情况下女儿对父亲的态度,给人的感觉是女儿凌驾于父亲之上。“我就坐,怎么着,能坐一站就坐一站。”父亲说话的声音很大,象个反抗的小孩。“你怎么能这样和孩子说话呢?!”母亲在旁开口了,语气类似于训斥一个孩子。
大家好我是王浩威,很高兴今天晚上在大学糖的微课讲堂跟大家来讲讲“为什么我们毁灭了自己的爱情?”。这个讲题可以从很多方面来讲,我希望今天的分享可以对大家有帮助。在今天的课程里面,我先想要讲一个例子,然后我想要透过我们在华人的婚姻当中常看到的状态,跟西方的不同来讨论到底怎么回事,我们常常有了婚姻,但是我们的婚姻当中是没有爱情。或者是说我们其实爱一个人,常常这种爱久了以后,这个爱就会衰退。在我们的世界里,我们常常看到我们最典型的例子就是,我们有婚姻,但是没有爱情。这个我要讲一个例子,华人的世界。透过这样的情形,我才要进一步来延伸。
继投资人王功权的“私奔事件”之后,山东首富、日照钢铁集团董事长杜双华与妻子宋雅红的离婚案又引起了公众的广泛关注。而杜双华本人也一改沉默态度,发了一封“万言离婚信”,信中,杜双华阐述了他与妻子复杂的情感、利益纠葛,且不止一次提出“一切都是钱闹的”,难道婚姻和感情的消亡真的和金钱有着如此密切的关系吗?