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青春,抑郁与燃烧的岁月

青春,抑郁与燃烧的岁月

  • 分类:人际关系
  • 作者:顾怡
  • 来源:苏州尚想心理咨询中心
  • 发布时间:2018-02-27 14:18
  • 访问量:

【概要描述】90年代初,改革开放初具成效的时代。尽管依然会有文革遗留印记,熟悉的大片灰色蓝色,黯然流动。但这个颜色在这个时候,已经开始成为背景,渐行淡远。满街四喇叭的录音机放着,当下很时髦的港台歌曲,小虎队、陈淑桦、成龙、童安格、邓丽君。。。。各种耳闻能详。大街小巷的人流中,衣服开始五彩斑斓,讲究时髦。厂里下班的少妇们,常常到公共浴室洗澡完了,到小发廊吹一个前刘海的鸡冠头,用发胶喷得硬硬的。第二天带着点骄傲和自信,接受着厂里各种目光的检验。

青春,抑郁与燃烧的岁月

【概要描述】90年代初,改革开放初具成效的时代。尽管依然会有文革遗留印记,熟悉的大片灰色蓝色,黯然流动。但这个颜色在这个时候,已经开始成为背景,渐行淡远。满街四喇叭的录音机放着,当下很时髦的港台歌曲,小虎队、陈淑桦、成龙、童安格、邓丽君。。。。各种耳闻能详。大街小巷的人流中,衣服开始五彩斑斓,讲究时髦。厂里下班的少妇们,常常到公共浴室洗澡完了,到小发廊吹一个前刘海的鸡冠头,用发胶喷得硬硬的。第二天带着点骄傲和自信,接受着厂里各种目光的检验。

  • 分类:人际关系
  • 作者:顾怡
  • 来源:苏州尚想心理咨询中心
  • 发布时间:2018-02-27 14:18
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“我很孤独。。。。。。”对面坐着一位表情寂寥的男孩,嘴唇动了半天,好不容易努出了这样一句话,然后继续低着头,沉默,继续沉默。

 

空间弥漫着一股焦灼,我的思绪飘飘扬扬,一下子穿越到自己懵懂的那个年代。那些痛苦而让人留恋的青葱岁月。

 

90年代初,改革开放初具成效的时代。尽管依然会有文革遗留印记,熟悉的大片灰色蓝色,黯然流动。但这个颜色在这个时候,已经开始成为背景,渐行淡远。满街四喇叭的录音机放着,当下很时髦的港台歌曲,小虎队、陈淑桦、成龙、童安格、邓丽君。。。。各种耳闻能详。大街小巷的人流中,衣服开始五彩斑斓,讲究时髦。厂里下班的少妇们,常常到公共浴室洗澡完了,到小发廊吹一个前刘海的鸡冠头,用发胶喷得硬硬的。第二天带着点骄傲和自信,接受着厂里各种目光的检验。

 

我已经16岁了,婷婷初立,内心更多开始用一种困惑和迷茫探索这个世界。我的身体尽管依然单薄,可是我知道内心已经发生了翻天覆地的变化,只是这个变化,在那个年代与父母的沟通中是习惯被忽略,或是被禁止的。任由着那隐秘的种子疯一样的发芽抽枝。我渐渐发现,这个世界原来并不像我想象的那样美好纯粹,丑恶和黑暗居然也是那样真实。人与人之间,原来也有赤裸裸惨淡的一面。童话被破灭的时候,我固执和退缩,习惯一个人游荡,到处闲逛,内心沉浸在隐秘的花园里,恣意飞翔和毁灭。于是灰色的抑郁,成为我青春的旋律,无论在哪里我知道它一直在我心底荡漾。一个人思考和流泪,哦,我那忧郁的青春小鸟。

 

情窦初开的冲动都是从音乐、文字,偶像剧中,甚至山海经、故事会、读者和聊斋志异的一些杂文中隐约得知晓,这个知晓伴随着想象混沌前行。遗憾的是没有哪个长辈能好好跟我谈谈什么是性,爱情,婚姻?这在那个年代隐晦得自己探索,对异性的想象、对爱情的渴望占据了那个岁月中大多数旖旎的白日梦。对于16岁的女孩来说,谁喜欢我,我喜欢谁,和谁做好朋友,去幻想爱情和性是怎样的,这才是最费心思的幻想。

 

回想起来,很感谢我青春时期的伙伴,和她们之间的亲密,远远超越了父母,如果我的隐秘花园里可以邀请谁来做客,那一定是我的伙伴,那种亲密是深刻的相依相偎的。

 

在青春的岁月里,我又随时感受到一种焦灼,渴望燃烧,渴望有故事,渴望深刻的印记。在这样的驱使下,人开始极度敏感,放佛有千万个敏感的触角,延伸充满所有感官,极力知道别人是怎么看我的。每一次的触动放佛中心都要大地震一次,但太害怕受伤,又表现得那么不削一顾。

当感觉拒绝和伤害来临,席卷而来莫名的愤怒,毁灭,最先指向的就是父母。发现父母不是那么无条件爱自己,父母也有很苛刻自私的时候,理想崩陷时,也是暴怒来临时。我那时也经常莫名和父母生气,父母说我像只刺猬,而且是炸了刺的刺猬。现在想来也许只有父母才能承受我当时那样的愤怒,也许潜意识里面,对亲人生气是安全的。

 

现在我对很多父母共情是:家里有个青春期的孩子,经常会鸡飞狗跳的,让父母很无助,不知道该做什么了。就像共情我当年的父母。当年激情无处寄托,我找到一个兴趣,那就是跳舞。跳舞对我来说,表达着内心的隐喻,让焦灼以专注的形式流淌着,疗愈着青春无法寄托的伤痛。

 

尽管青春的生活丰富多彩,有伙伴,有跳舞,可是内心深处依然有一处任何人都无法触及的感觉,那就是感到深深的孤独,就像就算在热闹的人群中,依然会感觉自己漂浮于孤岛之上,无人能及。于是,我的心里充满了无人能懂的呓语。我的青春,依然是寂寞的。我到现在记忆尤深的情景,就是当时一个人,趟在草地上,看着天空,慢慢得看着一朵朵云漂浮过去,遐想中,渡过了一个个寂寥的时光。

 

思维突然又穿越回当下,咨询室里,面对着男孩子。我悠悠得开了口:我在想你是否内心有种忧虑,这种感觉别人难以理解的,在这样的忧虑中,自己又感觉很孤独的?他惊讶得抬起头,眼睛带着闪亮得问:你怎么知道呢?我笑笑,望着他:我当年也是这样的........。

 

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心理咨询师的专业水准、服务质量是为来访者服务的根本,也是行业发展及行业社会声誉的命脉,而心理咨询师的专业能力和素质则是实现以上目标的中坚力量。在2017年国务院取消心理咨询师职业资格证书考试后,市场证书混杂,行业服务不规范的情况尚有存在。在此背景下,一些一线社会心理咨询机构本着实事求是,以旧人旧办法,新人新办法的原则,自发倡议建立心理咨询机构的自律公约,并自觉遵守。 本公约倡议自觉要求遵守国家相关法规、政策,自觉遵守心理咨询师行业的道德伦理规范;  本公约的目标是促成中国心理咨询师的入门基准线与发达国家基准线相一致。但根据目前实际市场和聘用情况,给予适合目前市场的聘用基准线,自觉自律执行;   本公约倡议的约定机构自愿遵守公约规定的基准线,建立三级基准线:   1.实习心理咨询师认定基准线 第一类基准线:该人员在2018年前获取国家心理咨询师(二级或三级)证书,同时参加过至少一种或以上的二年以上主流疗法系统培训,具有100小时以上收费咨询案例经验的,30小时以上督导经验,接受过心理咨询伦理16小时培训,通过面试后可作为实习心理咨询师给予试用,在试用期合格后给予聘用; 第二类基准线:该人员在2018年前如未取得国家心理咨询师(二级或三级)证书,需要具有心理学、社会工作者、医学心理学中任何一种本科或者相关专业以上学历,同时参加过至少一种以上的二年以上主流疗法系统培训,具有100小时以上收费咨询案例经验的,30小时以上督导经验,接受过心理咨询伦理16小时培训,通过面试后可作为实习心理咨询师给予试用,在试用期合格后给予聘用。   2.执业心理咨询师认定基准线 第一种基准线:该人员在2018年前获取国家心理咨询师(二级或三级)证书,同时参加过至少一种或以上的二年以上主流疗法系统培训,具有1000小时以上收费咨询案例经验的,200小时以上接受督导经验,接受过心理咨询伦理培训,通过面试后可认定为心理咨询师进行试用,在试用期合格后给予聘用;     第二种基准线:该人员在2018年前如未取得国家心理咨询师(二级或三级)证书,需要具有心理学、社会工作者、医学心理学中任何一种本科本科或以上学历,同时参加过至少一种以上的二年以上主流疗法系统培训,具有1000小时以上收费咨询案例经验的,200小时以上接受督导经验,接受过心理咨询伦理培训,通过面试后可认定为心理咨询师进行试用,在试用期合格后给予聘用;       3. 督导师认定基准线 第一种基准线:该人员在2018年前获取国家心理咨询师(二级或三级)证书,同时参加过至少一种二年以上主流疗法系统培训,具有2000小时以上收费咨询案例经验;参加过至少二年以上督导师系统培训的项目,200小时以上的督导案例经验,接受过心理咨询伦理培训,通过面试后可认定为督导进行试用,在试用期合格后给予聘用;     第二种基准线:该人员在2018年前如未取得国家心理咨询师(二级或三级)证书,需要具有心理学、社会工作者、医学心理学中任何一种本科或以上学历,同时参加过至少一种二年以上主流疗法系统培训,具有2000小时以上收费咨询案例经验,参加过至少二年以上督导师系统培训的项目,200小时以上的督导案例经验,接受过心理咨询伦理培训,通过面试后可认定为督导进行试用,在试用期合格后给予聘用;    本公约本着促进行业良性发展,保证机构的服务质量宗旨,自愿规范本机构的心理咨询师基准认定,自觉所采取的公约,自觉接受社会监督。 对本公约有遵守意愿的机构,欢迎自愿接受并且公示在机构网站和公众号首页。 本公约倡议发布机构以诚信为本,自该公约发布日起之后发生作假的公约单位将被其他公约机构视为违约单位,予以抵制。 对本公约有不同意见或者其他原因无法遵守的同行机构,公约并不强制遵守。同时,公约机构也给予理解和尊重。   倡议创始机构名单:(以机构名称首字比划数作为排列顺序) IPCF儿童与家庭整合式心理中心(贵州乐宜欢颜心理咨询有限公司) 上海心寻健康管理咨询有限公司 上海同馨济慈健康咨询有限公司 上海九子教育信息咨询有限公司 上海盖德焦虑障碍研究中心 广州市聆之心理咨询服务有限公司 PSY心里程心理(贵州宿慧听心心理咨询有限责任公司) 心乐土心理咨询中心 太原坤和英华心理健康咨询有限公司 北京北佳心理中心(北京北佳云图咨询服务有限公司) 长沙九州心理咨询有限公司 成都怡馨心理咨询服务中心(成都怡馨心理咨询有限公司) 苏州市尚想心理咨询服务有限公司 丽心理(南京丽坤心理咨询有限公司) 杭州灵栖心理咨询中心(杭州灵栖健康咨询有限公司) 南京艾萌心理工作室(南京艾萌心理咨询有限公司) 南嘉心理咨询中心(南嘉(上海)文化传播有限公司) 深圳市海之梦心理咨询中心(深圳市海之梦心理咨询有限公司) 渔歌轻飏心理咨询工作室 意象对话研究中心 福州我爱我心理咨询中心(福州声入心理咨询有限责任公司)   备注: 1.心理学、社会工作者、医学心理学中任何一种本科或以上学历必须提供在读阶段的相关课程,以供审核是否接受过必须的心理咨询训练课程。 2.实习心理咨询师在获得心理咨询师聘用后,必须接受案例与督导小时数5:1的督导,在满足心理咨询师案例小时数1000小时的条件以后,可以自由安排督导。 3.精神分析、精神分析取向心理咨询师需要提供一定体验分析小时数。
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