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中心正式成立2006年6月6号,18年专业口碑实体,已接待90000人次+,五个中心,46间咨询室。苏州心理学会常务理事单位,苏州心理健康协会理事单位。

公告
苏州尚想劳动节放假通知
尚想春节放假通知 [ 2023-01-18 ]
各位来访者们:         春节将至,苏州尚想心理将于2024年2月9日(除夕)至2月13日(初四)放假5天,2月14日(初五)正常营业,如预约的2月14日的咨询需要改动或者取消,请于2024年2月8日15点之前电话联系我们,否则将无法取消。         温馨提示:放假期间,请大家注意人身和财产安全!预祝全体同仁度过一个愉快、欢乐、祥和、安全的春节!                                                                                                                                                                                                2024年1月27日

专家推荐

专业咨询师除了经历系统的长程培训,还需要长期接受督导、进行个人体验及分析、时刻保持伦理边界、持续的学习和成长,
十年专业锤炼,一朝为你

邓妍---主任心理咨询师
邓妍---主任心理咨询师
【个人介绍】 2011-2021    心理咨询                       专责心理咨询师        服务机构: ◆苏州心理协会 ◆尚想心理 ◆苏州IVT学院心理老师 ◆吴江青少年活动中心 ◆吴江心理卫生协会 ◆苏州心理热线(苏州广济医院)   负责范围:   ◆苏州心理健康协会心理咨询 ◆擅长青少年心理健康心理问题 ◆参加心理卫生协会组织的公益心理讲座、公益心理疏导活动 ◆苏州IVT学院心理老师 心理课程   工作成果: ◆参加过单位、学校、疫情等危机干预                 ◆参加过学生高考减压 ◆帮助来访者一起摆渡到他/她们想要去的地方 ◆参与编写《警务人员心理手册》   学习经历: ◆ 国家二级心理咨询师    ◆《抑郁的整合治疗》—陈俊、施琪嘉、张岚、刘丹、Mark Yang    ◆《儿童青少年叙事家庭治疗》— Gene Combs、Jill Freedman   南京师范大学 ◆《咨询师伦理与个案处理方式》—徐凯文 ◆《案例解析》-形成动力学分析的八大评估--南希.麦克威廉姆斯   上海 ◆《梦与意象》-杨凤池    ◆《国际儿童青少年心理治疗理论实操工作坊》—斯坦福大学Nathan、Kenny ◆《使用Autplay影响自闭症儿童和家庭》 ◆《青少年专线必修课》-孩子式父母和父母式孩子的成长困境 ◆《网络团体危机干预技术与注意点》 ◆《2019度国际精神分析临床心理治疗》 ◆ 苏州广济医院 杜向东副院长  心理咨询专家门诊跟诊 ◆ 苏州心理卫生中心《精神分析》— 吴正言、权昕 ◆ 苏州心理卫生中心《CBT整合治疗》—乔慧芬、吴正言等 ◆ 苏州广济医院  儿少科住院部 ◆《临床精神病学与心理咨询》 — 付佳林、吴天诚、汤臻、叶刚 ◆《咨询心理学》—中国科学院心理研究所   ◆《儿童和父母情感肌肉十二讲》—Novick   职业特长: 青少年心理(拖延、厌学、休学、电子产品成瘾等) 家长心理(亲子沟通、家庭互动模式) 个体心理(职业提升、人际关系、亲密关系等)

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抑郁.焦虑.强迫.疑病.创伤等

人际.自我体验.认知觉察等

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知识就是力量。许多的痛苦是未明的,而更多的痛苦是因为我们在成长环境中,没有机会学习到更加宽阔促进的思考和行为,而学习心理学,让我们能够有能力从不同视角和维度来理解自己,理解苦难,或许希望和机会就在这里,崭新的成长机遇就从学习开始。

  亲爱的你们: 能够看到这个招募,我想你一定对个人成长和幸福生活是有憧憬的。 欢迎你选择加入团体,开启一段新的旅程。 你即将加入的团体是一个安全的、稳定的、有归属感的地方,两位带领者会力图为你搭建一个深刻、温暖、自由的空间来支持你尝试一切可能,同时这个团体也是一个有挑战并让人成长的地方,让你有机会见证一切可能的发生。在鼓励和支持中去发现和觉察,看到自己的需要并激发自己发展出积极的动力去面对生活中的困境和问题,获得新的人际模式,改善人际关系体验。   为什么要参加团体咨询? 从某种意义上说,每一个团体都是一个完整的社会体系的缩影,在这里你有机会遇到与父母及权威的关系,也有机会激发出与兄弟姐妹的竞争、两性关系、亲密关系、同僚关系。。。 在团体中,彼此没有现实利益关系,更能表达自己真实的想法,以及听到对方真实的反馈,进而了解到在关系互动中,核心问题出现在那里,进行深入的关系议题探讨和解决。   关于团体如何工作? 人际关系成长团体的具体过程: 1.现实关系中的人际关系模式在团体中“再现”。 2. 通过团体的反馈,发现人际关系模式中容易引起冲突、误会的方面。 3. 根据反馈后的觉察,做出相应的调整,发展出新的沟通方式。 4. 第2-3步骤反复循环,直至掌握改善团体内人际关系的有效方式。 5. 将在团体里获得的成功经验,运用到现实的人际关系当中。   什么是动力学团体? --是深藏在我们无意识深处影响我们所有选择的力量。 比如:为什么有人会放弃自己安稳的当下,选择创业?为什么有人无论内心如何躁动,都迈不出改变的第一步?为什么有人总是会随时随地爆发情绪,过后体验到内疚;而另一些人却从来都不会直接表达不满,过后体验到挫败或身体不适?为什么有人认为情绪于事无益,但总是会被情绪困扰?为什么有人使出全力,却还是在关系中受伤。。。这些现象的背后都有着不同的心理动力。   什么人适合参加团体? 1.想学习人际关系,建立亲密关系;希望能够促进人际关系更为亲密的人。 2.害怕冲突、在冲突中无法表达,常被卡住的人。 3.不善于表达爱,总是说出批评与伤害的话语。 4.回避自己的情感和人际关系、想增加安全感的人。 5.当关系产生问题与危机,不知道如何修复? 6.由于完美主义对自己要求过高,所以对他人要求也高或形成评判,造成人际关系的影响; 7.专注个人成长者,心理爱好者或从业者、教师、人力资源管理人员等。 8.想要学习沟通,希望在关系中产生影响力的人。 9.希望深入了解自己的人,注重体验的人,希望成长的人。     团体性质及设置   一、团体性质 地面线下团体 双带领 无结构团体、封闭式团体   二、团体设置 团体人数:上限12人 入组访谈:1次/50分钟,400元/次。   三、时间、地点及收费 时间:每周二晚19:00-20:30(90分钟) 地点:苏州市姑苏区竹辉路201号恒润大厦7楼709室(地铁5号线南园北路站) 收费:200元/轮,20轮共计4000元,需一次性缴纳,中途不退费不转让。   四、隐私设置   所有参加者须签署《保密协议》。   五、关于观察者   团体招募1-2名观察者,需从事心理咨询工作,并有一定的团体经验。观察者不收取团体费用,需要1-2次访谈,收费400元/次。     咨询报名   报名咨询电话:18012781812(同微信号)   报名缴费扫码:   带领者简介   陈静 国家二级心理咨询师 动力学团体带领者 系统式家庭治疗师 精神分析动力学取向 个体咨询2000+小时 团体带领时长400+小时 长期参与团体体验 风格:温暖中不失果断   赵军 国家二级心理咨询师 整合式咨询师 家庭治疗取向为主 儿童中心游戏治疗师 青少年家庭团体带领者 个体咨询时长约1200+小时 团体带领时长约200+小时 风格:沉稳有力量  
经过一段时间艰苦的理论学习,终于得到了来之不易的咨询师证书!可当我们“真刀真枪”地面对来访者时,各种复杂的感觉便会一股脑儿地向我们袭来——焦虑感、无力感、挫败感......

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